Как пережить смерть кошки

Устанавливаем контакт с умершим животным

Не всякий хочет сообщаться со своим животным после того, как оно умерло, предпочитая помнить своего любимца таким, каким он был при жизни. Однако для многих это ценная часть процесса прощания с ним. К счастью, послать любовь своему животному, даже находящемуся уже на том свете, — сравнительно простая задача.

  1. Сядьте в таком месте, где вас не побеспокоят. Возможно, вы предпочтете выполнять это упражнение ночью, лежа в кровати.
  2. Сделайте три глубоких вдоха, после каждого удерживая воздух на несколько секунд, прежде чем выдохнуть. Позвольте своему телу расслабиться от макушки до кончиков пальцев ног. Здесь не нужно торопиться. Продолжайте это так долго, как будет нужно.
  3. Подумайте о каких-нибудь счастливых моментах, проведенных вами с животным. Постарайтесь представить сцены так живо, как только можете.
  4. Скажите своему животному, как сильно вы его любили и как обогащалась ваша жизнь в то время
  5. Пошлите ему мысли любви. Терпеливо ждите, и вы получите любовь, идущую от него в ответ.
  6. Пошлите своему любимцу любые особые послания, какие вы захотите.
  7. На этой стадии вы можете вернуться к повседневной жизни, довольные, что вы пообщались со своим любимцем.
  8. А может быть, вы захотите, чтобы он посетил вас один последний раз в виде привидения. Вы можете сделать это, попросив своего любимца вернуться и сказать последнее «прощай». Терпеливо ждите ответа. Он может прийти многими разными способами. Вы можете услышать в своем уме мяуканье, лай или даже слово «да», а можете просто почувствовать, что знаете. Вы можете даже испытать легкое прикосновение. Сделав запрос и получив положительный ответ, вернитесь к повседневной жизни. Не спорьте, если ответ будет отрицательным. Вы должны уважать пожелания вашего животного.

  9. Поблагодарите своего любимца за общение и вернитесь к повседневной жизни.

Ванесса, женщина, с которой мне пришлось работать, видела привидение своего кота Баскома вскоре после того, как он умер. Вместо того чтобы утешить ее, это только усилило чувство утраты. Поэтому я предложил ей вступить в контакт с животным намеренно, используя указанную процедуру. С первой попытки у нее ничего Не получилось, но со второго раза она почувствовала, как Баском трется головой о ее ногу.

«Вы не поверите, какое ощущение мира я пережила, — сказала она мне. — Баском был сбит машиной, и у меня никогда не было возможности сказать, как много он для меня значил. Я не видела его, когда он вернулся, но знала, что он здесь. Я могла сказать ему, как много он значил для меня и как мне его не хватает. Я уверена, что он понял меня, так как почувствовала волну мира, охватившую меня. Мне все еще грустно, что он не со мной, но я так благодарна ему за то, что он дал мне провести эти последние моменты вместе с ним. Теперь я могу дальше идти по жизни».

Я знаю многих людей, которым такое общение с умершими животными принесло пользу, особенно в том случае, когда животное умерло внезапно или трагически. Не пытайтесь навязывать своему любимцу такое общение. Ему нужно дать свободу и позволить двигаться вперед, а вы должны продолжать вести свою собственную жизнь. Цель этого упражнения — позволить вам выразить свою любовь и попрощаться со своим любимцем.

Переживания, сопутствующие смерти питомца

Как правило, первые два дня после кончины близкого человеку питомца, он пребывает в шоковом состоянии и не способен вполне «переварить» какие-либо чувства. В такие моменты возможно и отрицание произошедшего, и полное отсутствие каких-либо чувств, возникающее вследствие защиты психики от шквала переживаний.

В первые дни после смерти питомца человеку трудно поверить в случившееся

Подобная «анестезия» позволяет человеку справиться с происходящими событиями, однако забирает много энергии. Потому когда скорбящий выходит из шокового состояния, он часто ощущает себя подавленным и совершенно бессильным.

Галлюцинации или богатое воображение?

Первое время многим людям кажется, что они слышат шаги своего питомца по квартире, или видят их расплывчатый силуэт, который в итоге оказывается обманом зрения. Наличие таких «симптомов» отнюдь не свидетельствует о расстройстве психики или галлюцинациях, о чем часто задумываются люди.

Желание вновь встретиться с котом может приводить даже к слуховым и визуальным миражам его присутствия

Отрицание смерти, естественное для неподготовленного человека, заставляет работать его психику в экстренном режиме. Воображение может творить с людьми (в особенности находящимися в сильном стрессе) удивительные вещи и «исполнять» желания, возвращая питомцев к жизни посредством фантазии.

Переживший утрату владелец кота может видеть его повсюду

Потому, когда вы автоматически оглядываетесь, когда слышите топот знакомых лап или милое сердцу мяуканье, то ведете себя совершенно нормально. В конце концов, на такое поведение оказывает влияние и привычка – если вы прожили под одной крышей с животным долгие годы, видеть его «повсюду» в квартире – это устоявшийся способ поведения.

Злоба на весь мир или вселенская несправедливость

Одним из способов избежать осознания неизбежности смерти питомца является обвинение всех, кто, так или иначе, был к ней причастен. Часто под «горячую» руку попадаются ветеринары, ставившие неправильные диагнозы и дававшие коту плохие таблетки. Иногда под удар попадают и близкие люди, которые не оказывали питомцу достаточного количества внимания.

В моменты острого горя человек может отказываться от любой помощи, что наносит ему еще больший урон

Ощущение несправедливости прекрасно уживается с чувством одиночества – ведь несправедливо обошлись именно с человеком, который скорбит (как ему кажется). Все несчастья земного шара сосредоточились вокруг него, в то время как другие люди живут счастливо. Именно поэтому такая озлобленность сопровождается отгороженностью от окружающих и частым отказом принимать любую помощь.

За приступами злобы и гнева обыкновенно прячется уязвимость

Несмотря на все острые переживания, озлобленность является вариацией защиты, позволяющей распределить ответственность за смерть любимого питомца на всех, кроме себя. Человек пока не готов взять эту ответственность, потому задействует механизм проекции, «демонизируя» окружающих его людей.

Принятие чувства вины

Рано или поздно, обругав всех, кого только можно и нельзя, человек вспоминает о том, что питомец принадлежал ему, а значит, и спрашивать за смерть следует с себя. С одной стороны, осознание вины является большим шагом вперед, поскольку человеку удается отвлечься от злости на мир и принять ее истинные истоки. С другой – в чувстве вины очень легко утонуть, если вовремя не дать себе возможность отпустить животное.

Смерть любимца провоцирует приступы самообвинения в халатности и равнодушии к коту

В голове каждого заботливого хозяина после смерти любимого кота невольно зарождается мысль «Я где-то допустил ошибку, из-за которой мой кот и умер. По большому счету, это я убил своего любимца». Возможно, хозяин решит, что не водил своего питомца к ветеринару достаточно часто, или же доверял его плохим специалистам. Возможно, начнет вспоминать о том, как кинул в кота тапочкой, когда тот уронил герань пять лет тому назад.

Самобичевание может закончиться затяжной депрессией, если человек вовремя не обратится к психологу

Именно в период интенсивного переживания своей причастности к смерти животного, человек детально анализирует все прожитые с ним годы и выискивает свои ошибки. Ошибки, разумеется, находятся, поскольку никто не идеален. Опасна последующая переоценка этих ошибок и возведение их в статус «роковых» или «судьбоносных».

Во избежание последующего чувства вины желательно хорошо изучить особенности кошачьего организма и ухода за ним, что повысит вероятность долголетия питомца. Так же желательно ознакомиться с возможными болезнями кошек, чтобы в случае проявления симптомов успеть к ветеринару до наступления губительных последствий.

Глубокая подавленность

Чувство вины держалось на представлении о собственном всесилии и на возможности все изменить в лучшую сторону, пускай и утерянной. Подавленность же характеризуется полным опусканием рук. Человек понимает, что вне зависимости от качества оказанной заботы, он все равно потерял бы своего кота.

Чувство вины нередко переходит во всеохватывающее чувство беспомощности, приводящее к отчаянию

Не за все событие в миры мы ответственны и способны повлиять – данная мысль подвергается в период подавленности преувеличению, приобретая искаженные очертания. «Я ни на что не способен, не могу ни на что повилять. Я ничто». Именно такие установки сопровождают депрессию, для которой характерны апатия и интенсивный уход в себя. Скорбь будто запирается где-то глубоко внутри и не имеет выхода наружу.

Одиночество и отдаление от близких людей лишь усугубляет ситуацию

Такое состояние является опасным в силу его скрытости от окружающих. В момент депрессии человек может вернуться к своей обычной жизни и производить впечатление довольного жизнью и даже счастливого члена общества. Более того, депрессия может быть сокрыта и от ее обладателя при достаточной силе сопротивления.

Долгое подавление негативных эмоций рано или поздно приводит к резкой разрядке, сопряженной с самыми тревожными последствиями, вплоть до самоубийства.

Симптомы переживания утраты

Помимо всех знакомым реакций, вроде слез и грусти, существуют и иные проявления горя, которые при незнании могут быть приняты за несобранность, взбалмошность и другие качества. Среди основных проявлений горя выделяются следующие:

  1. Физиологические. К физиологическим симптомам острых негативных переживаний можно отнести болезненное чувство сдавленности в районе грудной клетки, ощущение пустоты в животе, спазмы в горле и ощущение застрявшего в нем комка;

    Ком в горле является вечным спутником острых душевных переживаний

  2. Поведенческие. Переживающий горе человек часто кажется непоследовательным, невнимательным. Его взгляд можно описать как отсутствующий, рассеянный. Невозможность сосредоточиться на делах нередко вызывает раздражение домочадцев или коллег, что приводит к болезненным конфликтам. К прочим проявлениям присоединяется и бессонница, еще более усиливающая рассеянность;
  3. Когнитивные. Скорбящий человек может столкнуться с несвойственными ему дырами в памяти, спутанными мыслями, не желающими обретать конкретные очертания. Часто наблюдаются сложности с сосредоточением внимания и концентрацией. Человек как будто находится «не здесь»;

    Рассеяность всегда сказывается на работоспособности, что приводит к дополнительным конфликтам

  4. Эмоциональные. Чувство одиночества, сопровождающее людей, переживших утрату, сопровождается с обостренным осознанием собственной беспомощности, беспричинной тревоги и всеохватывающей вины, которой человек и предается.

Этапы скорби

Несмотря на то, что каждый человек переживает утрату домашнего любимца по-своему, психологи выделяют общие фазы принятия смерти, через которые, с небольшими изменениями, проходят все, столкнувшиеся с этим событием.

Таблица 1. Этапы скорби

Этап Описание
Отрицание случившегося Рассудком человек четко понимает то, с чем он столкнулся и каковы будут последствия. Он может начать организовывать похороны любимца или заниматься вопросами кремации его тела. Часто оцепенение, охватывающее людей в таких случаях совершенно незаметно со стороны. Тем более, пока хозяин умершего питомца контактирует с другими людьми, он не теряет связи с реальностью, что позволяет ему отдавать себе отчет в происходящем. В некоторых случаях люди, напротив, могут глубоко уходить в себя и даже переставать реагировать на окружающие стимулы. Тогда необходимо приводить их в чувства спокойным разговором, постоянно называя по имени
Обида и гнев Обиженный человек чувствует, что в смерти его питомца виноват кто-то еще. Под этим кем-то может скрываться конкретный недруг, или весь мир в зависимости от настроя потерпевшего. Человек, переживающий этап гнева может проявлять негативные эмоции даже по отношению к самым близким людям, неожиданно срываясь на них. Продолжительность данной фазы зависит от запасов энергии у человека и способности анализировать собственные действия. Как правило, озлобленность не длиться долго в силу большой интенсивности переживаний
Чувство вины Переживание чувства вины сопровождается с перебиранием в памяти всех моментов, в которые человек проявлял себя как «плохой» хозяин. Как уже говорилось, найти такие моменты можно всегда, однако именно на этой фазе человек фиксируется на таких эпизодах, обвиняя себя во всех грехах. При неумении услышать себя и проанализировать охватившие чувства, человек рискует пронести это чувство через всю свою жизнь
Депрессия Протекание данной фазы во многом зависит от темперамента человека, а так же от его окружения. Открытым людям легче делиться своими эмоциями, а будучи услышанными, они получают больше шансов на скорейшее принятие утраты. Более скрытые личности предпочитают держать горе в себе, однако при наличии круга людей, которым они могут довериться, проблема в самовыражении пропадает. Человеку с депрессией в первую очередь важно быть услышанным самим собой, что он может сделать через откровенный разговор
Принятие случившегося Пройдя через все «круги ада» человек истрачивает все свои энергетические ресурсы и приходит к рациональному принятию неизбежного. В отличие от первого шокового этапа, данная фаза отличается большей осознанностью, хотя не исключает некоторой отстраненности хозяина умершего кота. Прежние приступы самообвинений и гнева утихают, а их рецидивы происходят все реже. Не стоит, однако, думать, что принятие происходит мгновенно – это длительная работа, требующая от человека массы сил и опустошающая его. Именно поэтому людям, переживающим утрату, важно не оставаться надолго в одиночестве и не чувствовать себя покинутыми
Возрождение На данном этапе человек прощается с прошлым и открывается настоящему. Разумеется, говорить о простом переходе из мрачного «былого» в светлое и прекрасное «грядущее» не приходится. Призраки прошлого в любом случае будут навещать человека, поскольку изъять из памяти умершего любимца невозможно. Возможно поменять само отношение к таким воспоминаниям. Со временем человек перестанет идентифицировать себя с палачом питомца или с жертвой, которой достались все несчастья и начинает воспринимать смерть, как фатальную неизбежность, в которой нет виноватых
Переорганизация быта После смерти животного, в квартире остается множество напоминаний о нем – от совместных фотографий до мисок. Некоторые люди намеренно оставляют «следы» проживания умерших питомцев и спустя годы, после их смерти, продлевая тем самым им жизнь на воображаемом уровне. Кому-то свойственна кардинальная смена условий проживания, вплоть до переезда

Скорбящий человек проходит через несколько ярких фаз, осознание которых поможет ему в работе над собой

Как пережить смерть кота: советы

Конечно, многие хозяева, охваченные горем, в редких случаях обращают внимание на советы, предпочитая справляться с утратой интуитивно. Однако в некоторых случаях правильно сказанные слова помогут человеку прислушаться к себе и остановить импульсивный поток страданий. Некоторые из таких советов мы и приводим далее:

  1. Откажитесь от сослагательного наклонения. «Если бы ветеринар быстрее распознал болезнь…», «Если бы я не давал своему коту ходить на улицу…» и так далее. Помните о том, что помимо лучших сценариев развития событий, которые вы сейчас обдумываете, существуют и худшие, которых питомцу удалось успешно избежать. Мы не в силах предсказывать события на перед и случай всегда имеет место быть. Важно подготовить себя к тому, что не все в наших силах;

    Иногда ни ветеринар, ни хозяин не могут предотвратить смерть питомца, с чем остается лишь смириться

  2. Сосредоточьтесь на положительных моментах. Многократные прокручивания в голове последних минут, проведенных со своим любимцем совершенно естественны для скорбящего человека. На пике своих переживаний человек пытается усилить их, чтобы достичь еще большего апофеоза и быть погребенным под своими же страданиями. Попытайтесь со временем переключать свое внимание на позитивные воспоминания, в которых не было места боли и горю. Именно они останутся с вами на долгие годы;

    Воспоминания о лучших моментах, проведенных с любимцем, помогут справиться с тоской по нему

  3. Не пытайтесь насильно избавиться от чувства вины. Разумеется, гипертрофированное самообвинение имеет место быть, через него проходит каждый скорбящий человек. Однако попытки включить рационализацию, и попробовать убедить себя в том, что вы терзаетесь зря, не приведут к хорошему результату. У переживаний не бывает «зря» и длятся они столько, сколько того требует психика человека;

    Несмотря на то, что вина может быть разрушительна, пытаться прогнать ее из головы бессмысленно

  4. Вложите чувство вины в полезные поступки. Если ощущение причастности к смерти питомца основательно вас измучило, попробуйте искупить свои ошибки. Вы можете произвести пожертвование какому-либо приюту, сдать в него вещи, принадлежавшие питомцу. В сети существует множество объявлений о сборе средств на операции для животных, попавших в беду – вы так же можете подарить им жизнь. Все эти поступки позволят вам заполнить душевный вакуум, и почувствовать, что кроме смерти существуют и другие важные вещи, достойные внимания;

    Работа в качестве волонтера поможет справиться с чувством вины и позволит отвлечься

  5. Избавьтесь от предметов, вызывающих воспоминания об упокоившемся питомце. Такими предметами могут быть как лоток, миски, когтеточки, так и предметы, напрямую не отсылающие к коту, однако имеющие с ним сложную ассоциативную связь. Однако не увлекайтесь данной процедурой – радикальное изъятие воспоминаний о травмирующем событии и об его источнике так же может закончиться эмоциональным срывом. Поскольку первое время все в опустевшей квартире будет напоминать о коте, приготовьтесь к неизбежным болезненным чувствам;

    Постарайтесь избавиться от тех вещей, которые вызывают у вас воспоминания об усопшем питомце

  6. Проявите понимание к тем, кто к вам его не проявляет. Попытки поделиться с окружающими рассказом о своей утрате могут привести как к положительному, так и к отрицательному результату. Будет лучше, если вы окажитесь готовы к обеим. Не все люди способны проявлять эмпатию или соблюдать элементарную тактичность, потому готовиться к тому, что вы утоните в жалости и понимании не следует. Человек может выслушать вас, но не может взять все ваши негативные переживания и прочувствовать их ЗА вас. Попытки переложить горе на кого-либо еще встречаются довольно часто и заканчиваются конфликтами;

    Если вы оказались непонятыми при попытках поделиться переживаниями, не стоит усугублять ситуацию бесполезными ссорами

  7. Не пытайтесь перебить скорбь важными делами, работой и другими событиями в вашей жизни. Попытки «отвлечься» в периоды интенсивных переживаний выглядят фальшиво и подчас являются способом скорее убежать от себя, чем себе помочь. Вскоре трудоголизм сам по себе станет проблемой, истощая вас ничем не хуже траура. Вдобавок ко всему, скорбь по умершему коту останется, но забьется так глубоко, что придется очень постараться, перед тем как вытащить ее на поверхность и осознать.

    Уход с головой в работу не является хорошим решением, поскольку от своих эмоций убежать не получиться

Усыпление животного

Отдельного внимания требует вариант эвтаназии, предполагающий усыпление кота по желанию владельца. В случае такой искусственно вызванной смерти хозяина кота часто начинает преследовать ощущение, что «кровь» питомца на его руках. В то же время, человек совершенно забывает о причинах, которые побудили его к такому радикальному шагу.

Эвтаназия является очень тяжелым шагом, с которым сложно смириться

Эвтаназия предлагается в тех случаях, когда питомец тяжело болен или получил серьезные травмы, не допустимые с жизнью. Целью усыпления является избавление животного от страданий, которые в любом случае привели бы к скорой смерти. Таким образом, эвтаназия является меньшей из двух зол.

Ждать быстрого рассудочного постижения усыпления и его мотивов от себя не стоит. Эвтаназия – это всегда очень тяжелый и ответственный шаг, с которым трудно смириться. Мысль о том, что именно вы являетесь убийцей кота – неизбежна. Потому все что остается – грамотно с ней справиться. Вряд ли аргумент, согласно которому усыпление избавило бы кота от более страшный мучений, покажется убедительным хотя бы одному скорбящему.

Чтобы облегчить страдания, попытайтесь объяснить себе, что без эвтаназии питомцу пришлось бы страдать дольше

Говорим с ребенком о смерти питомца

Многие родители избегают каких-либо разговоров о смерти при своих детях, не зная как им объяснить такой сложный феномен. Главная ошибка, которую могут совершить родители – попытаться скрыть от ребенка факт смерти животного. Дети намного наблюдательней, чем мы думаем и быстро распознают ложь. Замалчивание, в свою очередь, может привести к резкой протестной реакции, которая произойдет, когда ребенок почувствует, что от него хотят что-то скрыть.

Перед разговором с ребенком заранее обдумайте план беседы и основные тезисы

Ситуация усложняется еще и тем, что дети более подвержены травматизации, чем взрослые люди (если мы говорим о детях, уже достигших четырехлетнего возраста и вполне способных осознать случившееся). Смерть питомца – подчас первая смерть, с которой ребенку доводится встретиться и происходит такое «знакомство» всегда непросто. Попытки справиться с переживаниями могут негативно сказаться на поведении ребенка:

  1. Ребенок будет видеть кошмары, вероятно даже вскрикивать во сне;
  2. Обучаемость ребенка может упасть, в связи с рассеянностью или даже протестом;
  3. На почве стресса у ребенка начнутся конфликты с родителями, не понимающими причин такого изменения поведения.

Если вы заметите ухудшения в поведении ребенка, ни в коем случае не отворачивайтесь от него

Родители не всегда понимают, что ребенку доступна та же глубина переживаний, что и взрослому человеку, что только усугубляет недопонимание между сторонами. Бывает и так, что родители пытаются «компенсировать» смерть прежнего питомца покупкой нового, что приводит иногда к непредсказуемым результатам.

Советы

  1. Если вы понимаете, что кот скоро скончается, то необходимо подготовить к этому событию ребенка заранее. Помочь в таких обстоятельствах может только искренний разговор по душам. Безусловно – оповестив ребенка о надвигающейся смерти питомца, вы сделаете ему больно. Однако будет лучше, если он узнает об этом от вас напрямую, чем будет догадываться, опираясь на косвенные доказательства;

    Заранее согласуйте друг с другом ту информацию, которую хотите преподнести ребенку

  2. Не пытайтесь оградить ребенка от негативных переживаний. Столкновение со смертью требует энергии и приводит к отрицательным эмоциям. Однако попытки заглушить естественные проявления скорби пойдут лишь во вред ребенку. Именно в детстве закладываются самые важные поведенческие паттерны, и если родители обучать ребенка молчанию в важных жизненных ситуациях, то это отразиться на нем в будущем. Так что, если обучение ребенка постоянному подавлению своих эмоций не входит в ваши планы, настоятельно советуем не ограждать его от действительности;

    Ребенок должен самостоятельно справиться со смертью питомца — не пытайтесь навязчиво утешать его

  3. Отнеситесь с пониманием к возможным поведенческим изменениям. Плохие оценки в школе, апатия, раздражительность – все это может быть свойственно вашему ребенку в период острого переживания утраты. Придирки к ребенку в такие дни могут привести лишь к обострению стресса и избеганию ребенком контактов с вами. Сохранение доверительных отношений и близкой дистанции, а не отсчитывание за недочеты должно стать вашей главной целью;

    Отнеситесь с пониманием к возможному ухудшению успеваемости и не давите на ребенка

  4. Займите ребенка каким-нибудь хобби, когда увидите, что его состояние улучшается. Всевозможные секции помогут занять внимание вашего ребенка, когда он начнет приходить в себя. Однако не следует заваливать его интересными занятиями – всего должно быть в меру;

    Правильно подобранное хобби поможет ребенку справиться с утратой любимца

  5. Не торопитесь с выбором нового питомца. Если вы видите, что ребенок не готов к новичку, и, скорее всего, воспримет его критически, обождите с покупкой нового кота. Сравнивание двух питомцев может быть очень болезненным, поскольку новый кот не будет походить на старого, которого ребенок подчас хочет увидеть в только что купленном котенке.

Видео — Как поддержать ребенка, пережившего смерть кота?

Детский психолог

Оказание квалифицированной помощи ребенку детским психологом может быть очень полезным, поскольку родители не всегда способны справиться с такой сложной темой как смерть. Поэтому если вы ощущаете свою некомпетентность в этом вопросе, то дайте ребенку поговорить со специалистом.

В случае затяжной депрессии у ребенка рассмотрите вариант обращения к психологу

Многие семейные пары до сих пор избегают психологов, поскольку боятся почувствовать свое поражение – » Как это так – чужой человек будет учить жизни нашего ребенка?» Однако иногда именно чужой человек способен помочь вашему ребенку справиться с кризисом и обрести себя. Существуют варианты как платных, так и бесплатных психологов, в зависимости от обеспеченности семьи.

Когда нужна помощь психолога?

Специалист может понадобиться не только детям, но и взрослым людям. У некоторых людей мысль о походе к психотерапевту вызывает мгновенное отторжение в связи с негативными ассоциациями, которые, к сожалению, весьма распространены в наши дни. Сумасшедший дом, таблетки, санитары никак не связаны с психотерапевтами, которые помогают людям в сложных жизненных ситуациях.

Люди часто пренебрегают помощью психолога в силу различных предубеждений

Понять, что вам требуется помощь психолога можно при наличии у человека следующих состояний:

  • Вас преследуют мысли о смерти или о самоубийстве;
  • Вы не можете вернуться к привычному образу жизни после утраты питомца в течение долгого времени;
  • Вы не способны обрести новый смысл жизни и считаете свою жизнь совершенно бесполезной и ненужной;
  • Ваше поведение плохо поддается контролю и прогнозированию. С вами периодически случаются эмоциональные срывы, приступы смеха и плача;
  • Вы испытываете трудности со сном, мучаетесь от бессонницы;
  • Вы не можете контролировать свой вес.

Важно вовремя отследить то душевное состояние, с которым вам становится некомфортно жить

Стоит ли заводить ново животное?

Ответ на данный вопрос зависит от настроя хозяина. Все мы в некоторой степени подвержены мифу о реинкарнации, и даже самые рациональные люди порой не подозревают, насколько в нас засело это представление. В большинстве случаев приобретение нового животного является своеобразным способом эту реинкарнацию совершить, встретив в котенке все черты, присущие прежнему питомцу.

Заводить нового котенка имеет смысл только тогда, когда вы свыкнитесь с утратой прежнего питомца

Как правило, хозяина ждет полное разочарование при подобных попытках. К сожалению, двух идентичных котов найти невозможно. Если бы такая возможность и появилась бы, то человека стала бы раздражать эта абсолютная схожесть. Словом, заменить умершего кота не получится, получится лишь привыкнуть к новому.

Придирчивое отношение к котенку и вечное им недовольство спровоцирует встречную реакцию

Потому если вы желаете завести котенка, понимая, что он не будет иметь никакого отношения к прежнему питомцу, то можете смело приступать к выбору. Если же в новом любимце вы хотите найти компенсацию, то советуем вам отказаться от этой затеи. Траур по ушедшему коту может повлиять на ваше предвзятое отношение к «новичку». Котенок, в свою очередь, тоже почувствует, что ему здесь не рады и будет холодно относиться к хозяину.

Как похоронить кота?

Несмотря на все негативные эмоции, правильное захоронение кота поможет человеку справиться со стрессом. Каким образом? Похороны помогут человеку ощутить завершенность, законченность, пускай и отмеченные глубокой скорбью. Потому ни в коем случае не стоит бросать мертвого питомца на произвол судьбы – именно в ваших руках находится его последний путь.

Существует несколько способов захоронения питомца:

  1. Похороны на специальном кладбище животных. Главной проблемой для этого пункта выступает ограниченность таких кладбищ. Далеко не каждый населенный пункт располагает такой территорией. Во всем остальном – кладбище домашних животных – это идеальный вариант;

    Кладбища домашних животных расположены, как правило, в больших городах

  2. Кремация питомца. При кремации тело животного сжигается. Проводится этот «ритуал» в агентствах ритуальных услуг вашего города и специальных крематориях. Прах кота может быть уничтожен или же помещен в специальную урну и передан хозяину;

    Кремация предполагает сжигание тела мертвого животного в специальных печах

  3. Захоронение питомца на дачном участке или во дворе. Данный способ сложно назвать хорошим, однако именно его используют чаще всего, поскольку он ничего не стоит и требует лишь лопаты под рукой. Однако желательно воздерживаться от такой самодеятельности и обращаться в государственную ветеринарную службу, которая подскажет правильный порядок действий.

Большинство владельцев усопших котов все чаще пользуется услугами кремации в силу стерильности операции. Крематории расположены практически в каждом населенном пункте, потому каждый хозяин имеет к ним доступ. Подробнее о прохождении кремации животным рассказываем далее.

Как происходит кремация кошек

Если же вы останавливаетесь на самостоятельном погребении питомца, то попытайтесь приступить к нему как можно скорее. В жаркие дни желательно проводить захоронение в день кончины животного, чтобы избежать разложения. Если такая возможность отсутствует, то для того, чтобы подготовить кота к отсроченному погребению, опустите его в специальный контейнер, наполненный льдом.

Для многих кошки не просто домашние питомцы, а практически полноправные члены семьи. Они дарят человеку много положительных эмоций, согревают в холодные вечера, утешают в минуты уныния, веселят забавными проделками. К сожалению, кошачий век недолог. Несмотря на пресловутые «7 жизней» кошки умирают гораздо раньше человека. Когда это происходит, рушится весь привычный мир. Кажется, что пережить смерть кота невозможно. Но это не так. Душевные муки со временем исчезают, а взамен остается легкая тоска и множество приятных памятных моментов.

Когда боль утихнет?

Когда любимая кошка умирает, человек испытывает целую гамму негативных эмоций: боль, страх, жалость, отчаянье, тоску. Все эти переживания можно условно разделить на стадии. Пережив их от начала и до конца, человек воспринимает смерть пушистого друга спокойнее и легче:

  1. Отрицание и шок. В первое время после смерти питомца может казаться, что все происходящее – дурной сон, наваждение, которое вот-вот закончиться. На этой стадии эмоции несколько притуплены. Человек не страдает, не плачет.
  2. Злость и чувство вины. После осознания утраты появляется невыносимое чувство вины. Человек обвиняет себя, врачей, Бога за несправедливость. Это самая острая стадия, которая сопровождается горькими слезами и истериками.
  3. Вера в чудо. После утихания сильных эмоций у людей, которые были особо привязаны к своему пушистому другу, появляется надежда, что он каким-то образом воскреснет, переродиться. Многие верят, что они встретят любимую кошку или кота после смерти.
  4. Меланхолия и апатия. Тоска по питомцу накатывает волнами. В душе ощущается пустота. Время, которое было выделено на игры и прогулки с любимцем теперь проходит впустую.
  5. Смирение. Рано или поздно человек принимает тот факт, что питомец умер и его не вернуть. Боль отступает, и интерес к жизни и повседневным делам возвращается.

Если кот или кошка были по-настоящему близки человеку, боль может проходить очень долго. Некоторые помнят своего любимца до самой смерти. Но помнить – не значит страдать. Чтобы избавиться от мучительных чувств, прислушаетесь к советам психологов, как пережить смерть любимого кота.

Советуют психологи

Сила и глубина скорби зависят от множества факторов. Закрытому человеку пережить трагедию всегда сложнее.

Также тяжело кончину домашнего животного переживают одинокие люди, дети старше 4 лет. Многие из них не могут справиться с горем самостоятельно и нуждаются в совете, поддержке, а иногда и в квалифицированной помощи. Итак, как пережить смерть кошки, советы психолога.

Выплесните эмоции

Не держите весь негатив в себе. Только выплеснув его, вы почувствуете облегчение. Можете поплакать, покричать, разбить пару тарелок. Избавиться от негатива помогает письменное изложение трагедии. Попробуйте написать на бумаге самые болезненные для вас моменты. Например, как произошла смерть кошки, что вы чувствовали на тот момент, о чем сожалеете сейчас.

Можно отправиться на могилку питомца, убрать ее и поплакать там. Слезы – это естественная реакция на горе, они приносят облегчение и очищают душу от боли. Постарайтесь не принимать успокаивающих средств, также откажитесь от приема алкоголя.

Не терзайте себя чувством вины

Эта эмоция зачастую самая сильная. Животные – братья наши меньшие, и мы в ответе за них. Но даже при самом тщательном уходе и лечении они иногда умирают. Вы должны понять, что:

  1. Не всегда жизнь питомца зависит от человека. Смерть всегда происходит внезапно. Не сегодня, так завтра ваша кошка могла умереть при стечении других обстоятельств. От смерти не застрахован никто.
  2. Вы давали заботы и ласки ровно столько, сколько могли. Человеку всегда кажется, что он мог лучше, сильнее, чаще, крепче. Не терзайте себя. Ваш питомец наверняка был счастлив прожить свою жизнь рядом с вами, и искренне вас любил.

В конце концов, представьте, что ваша кошечка могла родиться бездомной на улице или в стране, где котов едят. Вместо этого она жила в тепле и уюте, была всегда накормлена и обласкана.

Уберите с глаз вещи кота

Мисочки, лоточек, спальное место, когтеточку, игрушки и иные предметы любимца нужно помыть и аккуратно сложить и убрать подальше с глаз. Они не понадобятся вам в быту, но будут лишний раз напоминать об утрате, провоцируя слезы и боль. Если хотите, можете отвезти вещи питомца в приют для бездомных животных. Некоторым от мысли, что они помогают другим, становится легче.

Если на стенах или на столах у вас есть совместные фотографии с котом, или его отдельные, то лучше временно перенести их в альбом. Однажды воспоминания станут менее мучительными. Когда это время придет, вы сможете вернуть фотографии на место.

Поделитесь своим горем

Связь любящего хозяина и питомца необычайно сильная. Но ощутить ее и понять дано далеко не каждому. Многие воспринимают смерть животных совершенно спокойно, даже прохладно. С такими людьми разговаривать об утрате бессмысленно, они не смогут поддержать вас. Отдайте предпочтение следующим вариантам:

  1. Поделитесь своими переживаниями на форуме о кошках. Здесь собираются люди, которые любят животных и понимают, как больно, когда они умирают. Некоторые из них уже сталкивались с подобным горем. Они смогут дать дельные советы, как пережить смерть кошки.
  2. Обратитесь за поддержкой к родителям или друзьям. Близкие не всегда понимают, насколько мы страдаем. Попросите выслушать вас и поддержать.
  3. Запишитесь на прием к психологу. Если вы чувствуете, что не справляетесь с горем, не можете работать, есть, спать, лучшим вариантом станет поход к специалисту. Иногда смерть кота вызывает сильнейший стресс, депрессию и может привести к развитию более серьезных заболеваний.

Не стесняйтесь делиться своим горем. Разделив беду с тем, кто понимает и сочувствует вам, она покажется не такой черной. Важно ощущать, что вы не одиноки, что эмоции рано или поздно утихнут.

Помощь другим

Любой благодарный труд отвлекает от горя. Главное, делать это от души. Подумайте, чем вы можете помочь окружающим. Это может быть:

  • забота о бездомных животных (кормление, поиск людей, которые заберут их в дом);
  • помощь приютам (уборка, пожертвование денежных средств, лекарств, еды, вещей для животных);
  • поддержка других людей, не знающих, как пережить смерть любимой кошки;
  • помощь детскому дому, одиноким старикам, другим обездоленным.

Помогая другим, вы забудете о своих бедах. Нерастраченная любовь к своему питомцу найдет выход и на душе станет легче.

Новое животное

Достаточно часто после смерти кота близкие советуют сразу завести нового питомца. Они считают, что это поможет отвлечься от горя. Маленький пушистый котенок скрасит унылые вечера и развеселит. Но часто такой шаг оказывается опрометчивым. Новый питомец никогда не сможет заменить верного друга. Его характер, поведение, игры будут совершенно иными. Горюющего человека они могут начать раздражать. Нельзя полюбить по заказу.

Прежде чем завести новое животное, психологи советуют пережить горе. Сигналом, что человек готов, является умиление при виде котенка, а не горькие слезы и воспоминания о днях, проведенных с умершей любимой кошкой.

Помочь пережить горе новый питомец может лишь в случае, когда человек сильно мучается от чувства вины, считает, что смерть кота произошла по его вине. Тогда рекомендуется взять питомца с улицы или приюта. Спасение жизни обездоленного уменьшит муки совести.

Совет автора. В среднем, кошки живут 13-15 лет. Они умирают раньше своего хозяина, такова природа. Заводя питомца, нужно учитывать этот факт и как-то к нему готовиться. Возможно, стоит еще до смерти домашней любимицы или любимца завести еще одного. Например, оставить котенка из помета. Конечно, другой котик не заменит первого друга, но поможет справиться с переживаниями и отвлечет от тягостных дум.

Как объяснить смерть питомца ребенку?

Смерть кошки может сильно травмировать детскую психику. И если малыши 2-3 лет еще не осознают, что такое смерть, быстро переключаются и не предаются длительной печали, то дети постарше, как правило, сильно переживают уход друга. Особенно тяжело приходиться ребенку, который видел, как постепенно угасает животное или оно погибло на его глазах. Он может часто плакать, видеть кошмары, вскрикивать во сне, плохо учиться и не слушаться родителей.

Очень часто взрослые решают эту проблему в корне неправильно – сразу заводят нового питомца или скрывают факт смерти, запрещают о ней говорить. Таким образом они еще больше усугубляют проблему. Ребенок может решить, что любую потерю можно восполнить, «заглушить». Подавление эмоций делает его черствым. Но как тогда помочь пережить смерть любимого кота ребенку, спросите вы? Обратимся к советам психолога:

  1. Заведите с ребенком «разговор по душам». Если кот еще жив, объясните, что вскоре наступит момент расставания. Облегчит осознание трагедии рассказ о том, что питомец прожил счастливую, насыщенную жизнь. Некоторые родители прибегают к такой уловке, как реинкарнация. Ребенку будет легче принять факт смерти кота, если тот переродиться в теле птички или божьей коровки.
  2. Дайте время ребенку погрустить и поплакать за животным. Разговаривайте о произошедшем, обнимайте малыша и грустите вместе с ним. Это нормально. Постепенно направляйте его на позитивные мысли. Вспоминайте забавные случаи с питомцем.
  3. Будьте снисходительными к плохому поведению и неудовлетворительным оценкам в школе. Постарайтесь не ругать ребенка, дайте ему время прийти в себя.
  4. Как только заметите, что малыш начал спокойно вспоминать умершее животное, увлеките его чем-то новым. Это может быть хобби, спортивная секция или что-то другое. Если ребенок проявляет желание, можете съездить посмотреть нового котенка. Только прежде стоит объяснить, что он будет совершенно другим, не похожим на прежнего друга. Не бывает двух одинаковых кошек, но обе могут быть одинаково сильно любимы.

Если в семье есть ребенок, нужно на некоторое время забыть о собственных страданиях. Важно правильно объяснить произошедшее, помочь ребенку пережить трагедию. Не пускайте все на самотек, это может обернуться большими проблемами в будущем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *